Tidak sedikit orang yang terkadang tidak mempedulikan kesehatan psikologisnya. Namun ketika mengalami gangguan sedikit saja, maka akan sangat mempengaruhi aktivitasnya sehari-hari yang kemudian berpotensi memicu terjadinya gangguan kesehatan fisik.Jika Anda merasakan stres berlebihan atau merasa kewalahan dalam kehidupan sehari-hari, mungkin ini sa